Miten ihanasti voikaan ihminen rauhoittua ja virkistyä jo ihan lähimetsässä! Tervetuloa mukaan virkistäytymään ja rentoutumaan niinkuin niin monet sukupolvet meitä ennen. Luonnon ja äänen äärelle.

Forest Sound Walk – äänikävelyllä pysähdymme silloin tällöin tekemään yksinkertaisia harjoituksia. Rentoudut kevyiden hengittelyiden, hyräilyjen ja liikkeiden äärellä. Harjoitukset ovat yksinkertaisia ja elvyttäviä.

Forest Sound Walk joka kuukauden ensimmäisenä sunnuntaina tilallamme Mustikkarinteellä. Kävelyn päätteeksi tarjolla kauden mukaan lämmintä juotavaa ja pikkupurtavaa. Mahdollisuus poiketa puodissa. Ilmoittaudu mukaan tästä. Lisätiedot ja tiedustelut p. 044-513 8321.

Aika: Kuukauden ensimmäinen sunnuntai klo 10:30

Kesto: n. 1,5h

Paikka: Mustikkarinteen tila, Vesikarintie 30, 25410 Suomusjärvi

Kustannus: 25€

Varaa tukevat jalkineet ja säähän sopiva asu.

Ohjaaja Sanni Orasmaa on Suomen ensimmäisiä korkeakoulutettuja Green Care – asiantuntijoita ja äänenkäytön harjoittamisen ekspertti 20 vuoden ajalta. Sannin kirjat Luontolaulu – Minunkin sisälläni soi sekä Luonnon aika – Rentouttavia hetkiä luonnossa löydät täältä. Ne ovat saatavilla myös kirjakaupoissa ja kirjastoissa kautta maan.

Ilmoittaudu mukaan

Voit ilmoittautua myös puhelimitse / viestillä p. +358 44 513-8321.